No Dejes que tu Inventario Negativo Aumente
Autor desconocido
Las personas se la pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que "alguien" les hizo.
La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida.
¡Nadie, nunca jamás te ha ofendido!
Son
tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que
te hieren. Y las expectativas tu las creas con tus pensamientos. No
son reales. Son imaginarias.
Si
tu esperabas que tus padres te dieran más amor, y no te lo dieron,
no tienes porqué sentirte ofendido. Son tus expectativas de lo que "un
padre ideal" debió hacer contigo, las que fueron violadas. Y tus ideas
son las que te lastiman.
Si
esperabas que tu pareja reaccionara de tal y cual forma y no lo hizo.
Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entra las atenciones
que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te
hieren.
Nuevamente, eso está en tu imaginación.
¿Enojado con Dios? Son tus creencias de lo que debería hacer Dios, las que te lastiman. Dios jamás ofende y daña a nadie.
Un
hábito requiere de todas sus partes para funcionar. Si pierde una,
el hábito se desarma. El hábito de sentirte ofendido por lo que "te
hacen otros" (en realidad nadie te hace nada) desaparecerá cuando
conozcas mejor la fuente de las "ofensas".
Cuando
nacemos, somos auténticos. Pero nuestra verdadera naturaleza,
es suprimida y sustituida artificialmente por conceptos que nuestros
padres, la escuela, la sociedad y los medios nos enseñan y crean una
novela falsa de cómo deberían ser las cosas en todos los aspectos de tu
vida y cómo "deben" de actuar los demás. Una novela que no tiene nada
que ver con la realidad.
También,
las otras personas son criaturas de inventario. A lo largo de su vida,
coleccionan experiencias: padres, amigos, parejas, etc. y las almacenan
en su inventario interior.
Las experiencias negativas dejan una huella más profunda en nosotros que las positivas.
Y
cuando una persona es "maltratada" (por no haber dicho o hecho lo que
se esperaba de ella) por alguien, deja esa experiencia en su
"inventario".
Cuando conoce a otro alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la
nueva persona repetirá las mismas actitudes que le hirieron, o sea que
se predispone.
Saca
una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de
esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida con
esos
lentes. Obviamente lo que teme lo provoca. ¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas.
Y
el inventario negativo sigue creciendo. En realidad lo que hace es que
te estorba. No te deja ser feliz. Y a medida que se avanza en años, se
es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta año con año.
¿Has
visto a las personas de edad avanzada y a los matrimonios con
muchos años? Su inventario es tan grande, que parece que la negatividad
es su
vida. Una y otra vez sacan experiencias de su inventario negativo ante cualquier circunstancia.
Una
de las mayores fuentes de ofensas, es la de tratar de imponer el
punto de vista de una persona a otra y guiar su vida. Cuando le dices lo
que
"debe hacer" y te dice "no", creas resentimientos por partida doble.
Primero,
te sientes ofendido porque no hizo lo que querías. Segundo, la otra
persona se ofende porque no la aceptaste como es. Y es un círculo
vicioso.
Todas
las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca.
Aprenderán de sus errores por sí mismos. Déjalos ser.
Además
recuerda también que nadie te pertenece. Cuando los colonos americanos
querían comprarle sus tierras a los pieles rojas éstos les
contestaron: "¿Comprar nuestras tierras? ¡Si no nos pertenecen! Ni
el fulgor de las aguas, ni el aire, ni nuestros hermanos los búfalos a
los
cuales sólo cazamos para sobrevivir. Es una idea completamente desconocida para nosotros."
Ni
la naturaleza, ni tus padres, ni tus hermanos, ni tus hijos, tus
amigos o parejas te pertenecen. Es como el fulgor de las aguas o el
aire. No los puedes comprar. No los puedes separar. No son tuyos. Sólo
los puedes disfrutar como parte de la naturaleza. El cauce de un río no
lo puedes atrapar. Sólo puedes meter las manos, sentir el correr de las
aguas entre ellas, y dejarlo seguir.
Las personas son un río caudaloso. Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar. Ámalas, disfrútalas y déjalas ir.
Entonces; ¿cómo puedo perdonar?
1)
Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de
"cómo deberían actuar las personas y Dios las que te hieren". Estas
ideas son
producto de una máscara social que has aprendido desde tu
infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas
NUNCA van a cuadrar
con esas ideas que tienes. Porque son ideas falsas.
2)
Deja a las personas ser. Deja que guíen su vida como mejor les
plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos SOLO SI TE LO SOLICITAN,
pero permite
que tomen sus decisiones. Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad.
3)
Nadie te pertenece. Ni tus padres, amigos y parejas. Todos
formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin
resistirte a ellas. Ama y deja ser.
4)
Deja de pensar demasiado. Ábrete a la posibilidad de
nuevas experiencias. No utilices tu inventario. Abre los ojos y observa
el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes obscuros
y te los quitas, el resultado es la limpieza de visión.
5)
La perfección no existe. Ni el padre, amigo, pareja o hermano
perfecto. Es un concepto creado por la mente humana que en ningún nivel
intelectual
puedes comprender, porque en la realidad NO EXISTE. Porque es un concepto imaginario.
Un bosque perfecto serían puros árboles, sol rico, no bichos. ¿Existe? No.
Para un pez el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿Existe? No.
Sólo a un nivel intelectual. En la realidad JAMÁS VA A EXISTIR.
Naturalmente,
al pez sólo le queda disfrutar de la realidad. Cualquier frustración de
que el mar no es como quiere que sea no tiene sentido. Deja
de resistirte a que las personas no son como quieres. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.
6)
Desintoxícate del veneno del rencor y reconcíliate con la vida. La
vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del
mundo.
7)
Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que
ambos están cómodamente sentados. Dile por qué te ofendió. Escucha su
explicación
amorosa de por qué lo hizo. Y perdónala.
8) A la luz del corto período de vida que tenemos sólo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices. Nuestra compañera, la muerte, en cualquier momento y de forma imprevista puede tomarnos entre sus brazos. Es superfluo gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo no hay tiempo!!!
9)
Es natural pasar por un periodo de duelo al perdonar, deja que tu
herida sane. Descárgate con alguien para dejar fluir el dolor. Vuelve a
leer este
artículo las veces necesarias y deja que los conceptos empiecen a
sembrar semillas de conciencia en tu interior. Aprende con honestidad de
los
errores que cometiste, prométete que no lo volverás a hacer y regresa a vivir la vida.
Deja al mundo ser. Y déjate ser a ti también.
LAS EXPECTATIVAS
La
gente, las situaciones, las cosas y "el destino" no nos fallan,
son nuestras expectativas esa aparentemente inofensiva y sutil forma
de inmoralidad.
Dicen
por ahí que las copias, esas que nos mandan hacer en el colegio cuando
somos niños, no sirven para nada. Dicen que no se aprende nada con
ellas.
Sostiene
la gente entendida que para aprender el aprendizaje debe
ser significativo, es decir, que solo aprendemos lo que nos interesa de
verdad, lo que nos motiva, lo que vivimos, lo que significa algo para
nosotros.
Pues
bien, nuestra tozuda manía de crearnos expectativas lleva toda la
vida haciéndonos sufrir y todavía no lo hemos aprendido. Se supone que
en este
caso el sufrimiento debería ser suficiente aprendizaje y deberíamos de dejar de crearnos esas expectativas que lo causan.
Pues
no terminamos de aprenderlo y seguimos "expectando", sobre las
cosas, sobre las situaciones, sobre lo que va a suceder o no, sobre
cosas sobre
las que no se tiene absolutamente nada de control, como los juegos de
azar, como el clima (lluvias o no lluvias), sobre los gobernantes,
nuestros
deportistas o equipos favoritos, sobre los libros que no
hemos leído o las películas que no hemos visto, pero sobre todo y por
encima de todo sobre
las personas. llámense: familiares consanguíneos o políticos,
pareja, hijos, jefes, subalternos, compañeros de trabajo, vecinos
conocidos y hasta
de desconocidos.
Así que como no aprendemos sufriendo, vamos a probar del modo tradicional, a ver si funciona, y puede ser que ni así.
